ダイエット中に甘いものが食べたくなったら!

美容・健康

ダイエット中は甘いものを控えている方も多いですよね。

今回はダイエット中でもカロリーを気にせず甘いものを食べたいという方に

おすすめのアイテムをご紹介します!

Walden Farms(ウォルデンファームス)のシロップです。

  • ・パンケーキシロップ
  • ・キャラメルシロップ

です。

脂質0、炭水化物0、カロリー0なのでダイエットや糖質制限中の方も使えます。

おすすめの使い方は

  • 無脂肪ヨーグルトに混ぜる
  • プロテインパンケーキにかける
  • チーズにかける
  • オートミールにかける

です。

他にもいろいろな味のラインナップが発売されているので、試してみてはいかがでしょうか。

注意しなければいけない点として、この商品はスクラロースなどの人工甘味料をしている点です。

人工甘味料なので、メリット・デメリットがありますので、大量摂取は良くないですが、

つらい減量や糖質制限時に助けになると思います!

自身の健康を考慮の上、試してみてください。

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